Kiné du genou — Sète 34200

Kiné du Genou
à Sète

Douleur de genou, arthrose, syndrome rotulien, ménisque, ou suites d'une opération (LCA, prothèse) : le cabinet vous accompagne jusqu'à la reprise de vos activités.

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Rééducation du genou
à Sète

Le genou est l'articulation la plus sollicitée du corps humain et l'une des plus opérées. Qu'il s'agisse d'une douleur mécanique chronique ou d'une rééducation post-chirurgicale exigeante, le cabinet dispose des compétences et des équipements pour vous accompagner.

Nous suivons des protocoles fondés sur les données scientifiques actuelles, dont le Blood Flow Restriction (BFR) pour le renforcement musculaire précoce, et des tests fonctionnels pour encadrer le retour au sport. La rééducation après une chirurgie est détaillée sur la page rééducation post-opératoire du genou.

Kinésithérapie genou Sète — rééducation post-opératoire prothèse LCA

Pathologies du genou

Pathologies du genou prises en charge

Prothèse totale de genou

Rééducation post-PTG : récupération de la flexion, renforcement du quadriceps, reprise de la marche. En général 2 à 3 mois, selon l'évolution.

Rééducation LCA

Protocole complet après plastie du ligament croisé antérieur avec BFR, tests de retour au sport et accompagnement jusqu'au terrain.

Chirurgie méniscale

Méniscectomie ou suture méniscale. Récupération de la mobilité, renforcement et reprise d'activité selon le type d'intervention.

Syndrome rotulien (PFPS)

Douleur antérieure du genou au sport ou en descente d'escaliers. Renforcement du vaste médial, travail de la hanche et analyse biomécanique.

Gonarthrose

Arthrose du genou : la rééducation vise à réduire la douleur, améliorer la mobilité et renforcer les muscles, pour retarder si possible la chirurgie ou préparer à la prothèse.

Tendinopathie rotulienne

Tendinite rotulienne du sportif. Protocoles de chargement progressif du tendon (exercices excentriques, renforcement lent et lourd) et ondes de choc si nécessaire.

Vos kinésithérapeutes

Qui vous suit pour le genou ?

Toute l'équipe prend en charge le genou. Rémi Rabaud consacre une grande partie de son activité à la rééducation après une opération.

Rémi Rabaud

Rééducation post-opératoire du genou : une grande partie de son activité

FAQ

Questions sur la kiné du genou

Peut-on aller à vélo après une prothèse de genou ?

Le vélo stationnaire est souvent introduit dès 3 à 4 semaines post-opératoires. C'est un exercice utile pour récupérer la flexion et renforcer sans impact. Le vélo extérieur est en général repris vers 2 à 3 mois, selon l'évolution et l'avis du chirurgien.

La kiné du genou est-elle remboursée ?

Oui, sur prescription médicale. Pour les prothèses et chirurgies ligamentaires, un nombre de séances adapté est prescrit. L'Assurance maladie rembourse 60 % du tarif conventionnel (100 % en cas d'ALD, de maternité ou d'accident du travail) et votre complémentaire santé peut prendre en charge le reste ; le cabinet est conventionné, sans dépassement d'honoraires, avec tiers payant pour tous.

Qu'est-ce que le BFR et pourquoi est-ce utilisé pour le genou ?

Le Blood Flow Restriction (BFR) restreint partiellement la circulation sanguine pendant l'exercice, ce qui permet de renforcer le muscle avec des charges très légères. Après une chirurgie du genou, il aide à limiter la fonte musculaire du quadriceps tout en ménageant l'articulation.

Kiné du Genouà Sète

Rééducation du genouà Sète